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Quant?è importante il nostro aspetto fisico? Quanto la percezione di quello che siamo o potremmo essere influisce nel vivere quotidiano? Ci sono riflessioni importanti che hanno la straordinaria[...] - Leggi estensione |
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Un congresso importante quello di ANSISA previsto per il 17 ottobre 2009 nella sede del Polo Scientifico Tecnologico Lombardo e indirizzato a Medici (discipline: Endocrinologia, Gastroenterologia,[...] - Leggi estensione |
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E? possibile mantenersi in linea anche quando si è in vacanza?
Ce lo siamo chieste anche oggi, in piena estate, quando il caldo diventa intenso e le tentazioni sono a portata di mano. In effetti[...] - Leggi estensione |
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L?estate è alleata della linea perché in genere si avverte meno l?esigenza di pasti abbondanti e se a questo aggiungiamo qualche ricetta leggera ci accorgeremo che la nostra dieta è completa ed[...] - Leggi estensione |
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La prima colazione è un pasto fondamentale, lo sappiamo bene e più di una volta ne abbiamo parlato sottolineando non solo gli aspetti nutrizionali ma anche quelli legati al piacere dello stare insieme[...] - Leggi estensione |
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Tutti diversi eppure tutti uguali nelle calorie. Il cibo deve essere buono da mangiare, si sa, dovrebbe sempre regalarci benessere e salute ma per non farsi ingannare dalle apparenze e dalla gola è[...] - Leggi estensione |
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Un invito alla dolcezza da cogliere al volo per una ricetta classica al limone che ha un tocco speciale in più. Rapido, fresco, estivo, profumato. Un dessert squisito, da tenere presente nelle ricette[...] - Leggi estensione |
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A basso contenuto di grassi, ad alto contenuto di proteine, ce ne sono per tutti i gusti ed è probabile che molte persone abbiano provato più di una dieta senza successo. C?è un messaggio semplice[...] - Leggi estensione |
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Quanto più splende il sole, tanto più è grande la possibilità di ritrovare salute e linea. Frutta e verdura contengono infatti antiossidanti e altri fitonutrienti che possono rallentare[...] - Leggi estensione |
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Si stava preparando per nuove gare il campione russo Sarychev Denis, 25 anni e tanta voglia di emergere a livello internazionale.
Allenamenti intensi, cinque, sei volte la settimana e[...] - Leggi estensione |
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L?amore brucia e riaccende passione ed eros. La domanda è :?Può l?alimentazione dare slancio al rapporto a due??. Dipende. Le emozioni in genere si autoalimentano e l?intensità è[...] - Leggi estensione |
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Una ricetta leggera , ricca di vitamine e sali minerali, l?ideale per chi sta seguendo una dieta dimagrante, ha poco tempo per cucinare ma ama la buona tavola senza rinunciare al gusto. Un pasto[...] - Leggi estensione |
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Combattuti per anni ora i grassi recuperano posizioni. Ed è una rivincita partita anni fa, nata da alcune scoperte che hanno in parte modificato le indicazioni rispetto al loro consumo.
Parliamo di[...] - Leggi estensione |
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Sono state rese note le tre indagini che analizzano abitudini e comportamenti a rischio in Piemonte per ribadire, una volta ancora, quanto sia importante la dieta e l’educazione[...] - Leggi estensione |
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Intendiamoci: la pasta è un alimento essenziale nelle diete e non và eliminato. Attenzione alle quantità, ma se la domanda è ?posso dimagrire mangiando anche pasta?? la risposta è[...] - Leggi estensione |
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Tutto è importante, si sà. ma ci sono alimenti che possono esserlo un po più di altri.. tra questi i famosi Omega.
inserirli nella nostra dieta quotidiana significa aiutare il nostro organismo a star bene. Ecco perchè, nel.. - Leggi estensione |
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Và detto che il cibo non cotto piace sempre molto, specie in estate quando privilegiamo alimenti “minimamente trattati”, il più possibile freschi, di pronto consumo, non sottoposti a trattamenti drastici di tipo steril... - Leggi estensione |
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A dire la verità non esiste una dieta dello studente vera e propria, così come non esiste una dieta per l’architetto o quella per la donna in carriera.
Esiste, questo sì, la grande possibilità di garantirsi un li..... - Leggi estensione |
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Una comunicazione importante che ho con piacere segnalato tra le pagine del Friuli Venezia Giulia e che riprendo anche qui. E’ cominciato il Corso di Comunicazione Ericksoniana tenuto dal dott. Gilberto Gamberini, collega e amico anche su que.... - Leggi estensione |
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Mangio abbastanza? L?alimentazione è corretta? Mi muovo tutti i giorni? Conosco quello che compero al supermercato? ?Sono a dieta ma non riesco a dimagrire? è l?affermazione di molte persone[...] - Leggi estensione |
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Estate: energia e benessere. Ma c?è di più. L?abbronzatura è anche una questione di cromosomi ed è legata alla quantità di melanina che il nostro organismo produce: ci sono persone che ne[...] - Leggi estensione |
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Quando parliamo di cibo e salute abbiamo una grande attenzione per i bambini, per l?ora della pappa, ma anche per le mamme e per tutte le donne che si trovano in quel particolare periodo della vita[...] - Leggi estensione |
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La prima edizione del 2001 fu un successo perché l?atto del mangiare consapevole, deliziando gusto e buona nutrizione, regala soluzioni efficaci ed è sempre importante. Ora è stato ristampato e [...] - Leggi estensione |
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Parlare di sessualità, riscoprirla, viverla e capirla è sempre importante. Stavolta la scienza si concentra sulla sessualità maschile.
Al di là della stretta relazione tra cibo e piacere, da uno studio sulla vita sessuale .. - Leggi estensione |
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Tra le tante gustose ricette con mozzarella una più stuzzicante e leggera!
Una ricetta veloce a base di mozzarella ideale per una cena leggera:
Ingredienti: 1 mozzarella; 2 zucchine verdi; sale; olio d’oliva; aromi in quantit&a... - Leggi estensione |
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